Videocorso “Guida al Sonno 0–12 mesi – Osservare, comprendere e accompagnare”

Il sonno dei bambini non è un problema da risolvere, ma un percorso da comprendere.

In questo videocorso ti accompagno passo dopo passo nel primo anno di vita del tuo bambino, aiutandoti a riconoscere i suoi bisogni, osservare i segnali del sonno e costruire routine serali serene e sostenibili.

Attraverso cinque moduli chiari e pratici, scoprirai come:

1. comprendere lo sviluppo del sonno mese per mese;

2. leggere i segnali precoci di stanchezza;

3. creare ambienti e rituali che favoriscano il riposo;

4. affrontare i risvegli notturni senza stress;

5. gestire regressioni e cambiamenti con consapevolezza.

È pensato per offrirti strumenti concreti, ma anche fiducia, calma e prospettiva.

Età di riferimento: 0–12 mesi

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